■ 鶏の柚子胡椒焼きおべんと ■
随分と脂の乗った鶏胸肉でした。テフロン加工のフライパンに油を敷かずに焼いたけど出てくる油で揚げ焼の用になってしまいました。塩こしょうして柚子胡椒を乗せただけ。さっぱり食べられるかな?
▼鶏の柚子胡椒焼き/チーズ卵焼き/大根と人参の甘酢漬け/いんげんの胡麻和え▼
朝、随分涼しかったので午前中のうちにお散歩して来たよ〜。まめちゃんご機嫌でした。
▼鶏の柚子胡椒焼き/チーズ卵焼き/大根と人参の甘酢漬け/いんげんの胡麻和え▼
朝、随分涼しかったので午前中のうちにお散歩して来たよ〜。まめちゃんご機嫌でした。
by orange-cafe-room
| 2010-09-09 12:08
| お弁当
横浜在住。けーこのおべんと覚え書き。時々おそとご飯にうちご飯。たまに子供の話も。
by けーこ
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